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凉拌三丝有哪些做法?
病情描述:
夏天来了,特别没食欲,想做一些凉拌三丝,可是做法究竟有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院
    凉拌三丝特别适合夏天没有胃口的时候吃,还能调理肠胃,促进食欲。材料:洋葱一头,新鲜青椒、红椒各一个,盐、白糖、生抽、味精、辣椒油、白醋、香油适量,做法:(1)律备材料:把洋葱剥去外皮,洗净切成丝,青椒、红椒洗净,去蒂,切成细丝。(2)在洋葱、青椒、红椒丝中加入盐、白糖、生抽、味精,还可以依据个人几味滴入少许辣椒油、白醋等,然后滴入香油即可装盘。
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