减缓吃饭速度可以减肥吗？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

减缓吃饭速度可以减肥吗？

女，35岁

病情描述:

吃饭速度快不容易消化，也会长胖，那减缓吃饭速度可以减肥吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

张月美主任医师济宁市中医院

那些进食速度较快的人到40～50岁时的体重，均会较他们20岁时出现明显增加。而如果一个人的进食速度一直比较慢，那么当他40～50岁时，体重仍将保持在20岁时的水平，或是仅略有增加，所以减缓你的进食速度就能达到减肥的目的。

相关问题

相关文章

慢性结肠炎的饮食要求是什么

现在很多的病症，都讲究食疗，就是患者日常的饮食按照一定的要求进行，就能保证病情的尽快恢复。这种慢性结肠炎的患者在日常可以经常吃蜂蜜制品，来养胃。然后吃饭不能过量，要准时吃饭，然后改掉自己的不良饮食习惯，就能更好的帮助病情康复。

慢性结肠炎的症状是哪些

慢性结肠炎的症状有很多，轻度的人起病比较慢，症状也比较轻，通常腹泻与便秘的情况一起存在。而中型的人，腹泻的次数在每天5-6次。重度的人，腹泻次数在10多次以上，身体会消瘦，会乏力，伴随失眠的现象，需要及时治疗。

慢性肝炎吃什么好

慢性肝炎比较常见，一旦被查出患有慢性肝炎，一定要及时的采取相应的措施进行治疗，而在治疗的同时，生活中的护理工作也是不能忽视的，饮食上可以多吃一些木耳、空心菜、蘑菇、胡萝卜、柠檬、火龙果等食物，不仅能提高人体的抵抗力，同时对于病情的恢复也是非常有帮助的。

肝钙化怎么回事

肝钙化属于一种良性的病变，指的肝部的钙质过多而导致的肝钙化。主要是因为肝内慢性炎症或创伤，寄生虫感染、肝内胆管结石、肝脏、或者先天发育形成。可以通过化验验肝功进行检查，如果肝功正常，只是出现单纯钙化灶，不用特意的治疗。但是要注意做好复查，做好预防工作。

白天尿频，晚上正常是怎么回事

一般情况下，白天尿频，晚上正常，可能是白天饮水量多、精神紧张、尿路感染等因素导致的，可通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体分析如下：

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：儿童鼻窦炎、痉挛性截瘫、大脑萎缩

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：过敏性紫癜、链球菌坏死、大头瘟

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：倾倒综合征、丘疹、肾细胞癌

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态