为什么经常吃肉会犯困？

Question

我发现一个情况，经常吃肉之后会很容易犯困，为什么呢?

Answer 1

吃猪、牛、羊肉，容易减慢大脑的供氧速度，因为人体在消化红肉时会产生使血液黏度增加的酸性物质，可让血液较慢地流向大脑从而减少供氧，让人老打哈欠、犯困等。