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一天之内喝几杯绿茶最好?

病情描述:

累了一天了，下班儿回家就喜欢喝绿茶，不知道喝几杯最合适呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

爱喝茶是一个好的习惯，绿茶中含有的茶多酚，它是一个碱性的对人体有益的物质，消炎清火口感也很好，是一个好的饮品每天3到5杯，对人体最有益

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