空腹喝绿茶好不好？

Question

我是一个非常爱喝茶的人，尤其是绿茶，有每天都会喝绿茶，想知道空腹喝绿茶好不好？

Answer 1

绿茶的保健作用已为大家熟知，而且随着国际上对绿茶保健作用研究的越来越深入，绿茶似乎已经成了很多人养生保健的不二选择。很多人整天是茶杯不离手，绿茶不离口，早上一起床也有人把喝上一杯绿茶当成习惯。但国家茶叶质量监督检验中心副研究员翁昆提醒：空腹喝绿茶，对肠胃保健不利。