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紧张时可以按摩劳宫穴吗?
病情描述:
找工作每次面试我都会紧张到说话不顺,这样很影响我在面试官的印象,请问有什么办法吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院
    紧张是可以按摩劳宫穴的,如果在遇到大的场面或者重要的时刻,像面试、重要的考试啊的时候,往往都“淡定”不起来,非常容易心跳加速、紧张地说不出话来。有的人甚至脑子里会一片空白。这个时候,大家就可以多掐掐劳宫穴,同时进行深呼吸,过一会你会发现自己的心平静下来了,元神也归位了,紧张不适感就去了一大半。
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