为啥养心吃红色食物？

Question

奶奶心脏不好，医生让她多吃红色食物养心，这是为什么呢？

Answer 1

懂养生的大多数人都知道，养心要吃红色食物，因为红为火，入心，补气补血。故红色食物进入人体后可入心、入血，大多具有益气补血的功效。所以养心，红色食物最适当。