女性睡眠不足有什么影响？

Question

由于工作的原因，经常睡不饱，女孩子睡眠不足对身体有什么影响？

Answer 1

女性睡眠不足不仅会影响到其体形，而且会导致心血管疾病、抑郁症和各种心理疾病的高发。据美国北卡罗来纳州杜克大学的调查结果显示，与男性相比，女性为了健康更需要充足的睡眠。