哪个季节吃补品好呢？

Question

补品一般好像应该在天气冷的时候吃，想问一下哪个季节吃补品好呢？

Answer 1

吃补品要因时、因地、因人制宜，尽量在冬季进补。由于冬天温度低，人活动也少，吃进去的补品能够慢慢消耗，不容易随着汗液或尿液等排出体外，有营养的东西能够慢慢的被身体吸收，功效发挥的也最好。