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经常下馆子好吗？

病情描述:

我平时比较懒，不喜欢煮饭，都是外面吃，经常下馆子好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

要多在家吃，少下餐馆。我不是说大家就不能出去吃饭，而是说，如果可以的话，尽可能不要频繁外出就餐。自己在家烹制更健康的食物，从中得到乐趣和满足感，也是一件愉悦心灵的事情。

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