对心脏好的食物有哪些？

Question

岁数增长之后，觉得心脏特别要保护好，感觉食疗比较重要，吃哪些食物有利心脏呢?

Answer 1

心脏属火，对应的是红色，跟绿色食物相比,红色可能没那么多，但也不算少，猪牛羊等红肉、红小豆、红辣椒、红枣、西红柿、苋菜、山楂，草莓、红心火龙果、樱桃、枸杞子等食物都是红色的，可以养心。