身体僵硬是哪些原因引起的？

Question

到60岁我就发现自己的身体有点僵硬的问题，我想知道身体僵硬是哪些原因引起的？

Answer 1

通常来说一种疾病的出现和身体都有关系，身体出现僵硬这一方面是因为年龄增长，钙质流失，骨胶原含量降低，骨骼脆性增加，另一方面，肌肉萎缩，弹性下降，容易疲劳，肌肉耐力和柔韧性减退，体适能下降等综合原因所导致的结果。