肝气不顺可以吃什么药膳？

Question

我肝气有点不顺，想吃点药膳来调理一下，可以吃些什么药膳啊？

Answer 1

药膳需要针对症状吃才有效果，如果肝气不顺的话，推荐两款药膳，金针酸枣粉，金针、酸枣仁各10克，远志10克，共同炒至半熟后磨碎成粉，睡前用温水送服，一次服完，一周为一疗程，可安神定志、疏肝解郁。