用什么中药可以改善阴虚的病症

Question

中医说我是肾阴虚，那用什么中药可以改善阴虚的病症？

Answer 1

肾阴虚属于肾虚的一种，补肾阴针对阴虚体质：如腰酸膝软、两颊潮红、手足心热等体征，宜用山萸肉、枸杞子、冬虫夏草、西洋参、沙参等。此外，饮食上还要多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、豆制品、粗粮。