为什么会脸色发黄

Question

感觉自己很注意营养补充，结果脸色却有些黄，为什么会这样呢？

Answer 1

脸色发黄可能是气血不足或者是脾胃虚弱所引起，可能是出现贫血或者是在饮食上营养不良所导致，如果长期熬夜或者是经常处于紧张焦虑状态下，也会引起脸色发黄情况发生。需要通过每天早上喝水冲生鸡蛋能够起到改善效果，还可以通过吃阿胶或者红枣得到改善。

Answer 2

脸色发黄不一定是营养不足，中医学认为，脸色黄一般都跟脾胃有关系，因为脾胃属土。成语之所以把面黄肌瘦放在一起说，因为中医还有个理论，脾主肌肉，脾虚了脸色黄，肌肉也可以瘦，临床上确实也是这样，肌肉的毛病，中医首先考虑从调理脾胃入手。