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如何预防前列腺疾病？

病情描述:

我的生活习惯一直都不是很好，很怕自己有前列腺疾病，如何预防前列腺疾病？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈武山主任医师中国中医科学院望京医院

想预防前列腺疾病，首先要针对容易诱发前列腺疾病的因素，要做好预防和应对工作其实并不难。戒烟限酒、少食辛辣、多吃水果蔬菜等富含粗纤维的食物，养成这些良好的生活习惯，不仅对预防前列腺疾病有较大的帮助，对全身的健康都是有益的。

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