避免前列腺充血要注意什么？

Question

每次吃完辛辣食物之后，都觉得好像会出现前列腺充血，避免前列腺充血要注意什么？

Answer 1

前列腺充血很有可能会导致前列腺各类炎症，所以，避免前列腺充血时要注意不能忍精不射，不能洗桑拿，避免久坐，避免长时间骑车，避免憋尿。