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怎样才能养肾气？

病情描述:

我肾虚后和老婆同房每次只能完成任务，性欲没有之前好了，肾虚要怎样才能养肾气？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈武山主任医师中国中医科学院望京医院

如果过度的性交只会让肾虚程度加重，所以要节制性生活：古人说“年四十者，十六日一泄”，就是说40岁以后性生活要两周一次，不可过频，以免损伤肾精肾气。

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