如何提高精子的质量呢？

病情描述:

我的精子质量较差，做什么措施可以提高精子的质量呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈武山主任医师中国中医科学院望京医院

首先应该从小的地方做起，要培养良好的生活习惯，保持良好心态，要注意饮食结构，中医认为肾主生殖，要养肾，饮食调理就能起到养肾的效果。

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