运动可以帮助发掘脑的智力吗？

Question

只要有空我都会去做做运动，听说运动对大脑有好处，运动可以帮助发掘脑的智力吗？

Answer 1

运动还能增加大脑的重量和皮质的厚度，可以帮助发掘脑的智力。科学家们发现，运动时由于精神奋发，心情舒畅，因而又促进了大脑释放出特殊的化学物质，这对促进记忆力和智力的发展都有良好的作用。