精神因素对免疫功能有什么作用？

Question

最近免疫力低感冒了，妈妈说我是因为精神状态不好导致的免疫力降低，精神因素对免疫功能有什么作用？

Answer 1

精神因素对人体的免疫功能状态有着很重要的调节作用。乐观、愉快及自信对预防疾病和抗老化有促进作用。确保日常生活方式的健康与科学，是人们增强机体免疫力的最佳方式，而靠服用保健品来代替运动和科学防病的做法是不可取的。多喝水虽然不能使人防病，却有助于人体早日康复。