如何才能预防乳腺癌？

Question

听说现在都乳腺癌的几率是越来越多了，听起来就有点害怕，那这种病要如何才能预防？

Answer 1

其实都乳腺癌都是跟自身的一些生活习惯有很大的关系。当今生活方式西化导致膳食结构变化、肥胖率增加，这些是乳腺癌发病率上升的重要因素。预防乳腺癌，需要坚持低脂、低糖饮食，避免肥胖，并坚持适量运动。