血虚怎样按摩效果好呢

Question

我老婆有血虚问题，听说按摩的效果不错，血虚怎样按摩效果好呢？

Answer 1

足三里，有补中益气、健脾和胃、固本防癌的作用。膝盖外侧方有一个凹陷，即为外膝眼（又名犊鼻穴），并拢四指下三寸处，胫骨前肌旁开一横指，大拇指每按压一次抬起，每次按摩36次左右，每天进行3-4次。