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便秘病人饮食应注意什么?
病情描述:
我有长期便秘症状,医生让我在治疗的同时多注意饮食,饮食上我要注意什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王洪波 主任医师 山东省立医院
    你可以多选择含有高纤维的食物,一餐中食物种类不宜过多,两餐之间应相隔4小时,中间可喝点果汁,睡眠前2小时内不宜吃东西。午餐应作为一日的主餐,吃好吃饱,早晚餐应清淡简单,食物应新鲜易消化。
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