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夏天喝什么水最好呢

病情描述:

我的闺蜜说夏天一定要补充足够的水，夏天喝什么水最好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

夏天一定要补充足够的水，夏天天热,身体损失的水分多,要多喝凉开水,那才是最好的补水饮料。所谓凉开水,不是让你放到冰箱里冰到透心凉,或者是加冰块。建议大家喝常温下的白开水,这样胃才最喜欢。

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