体内的湿气是怎样形成的呢

Question

我听说人的体内有很多湿气，体内的湿气是怎样形成的呢？

Answer 1

人类平时喝的水满足人体需要，滋润到全身，就像浇花一样。但当脾胃失调，水分排不出去停留在体内，就容易形成湿气。这些湿气对健康是非常不利的。