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如何养胃比较好？

病情描述:

肠胃总是不消化很劳累的，那么不知道如何养胃比较好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

肠胃不好的人在饮食方面由于脾属土，所以接地气也是养脾胃的好办法。但我肯定不是让你去吃土而是建议大家吃一些当地水土种植的、新鲜的食物，避免吃辛辣刺激的食物对身体好的。

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