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人觉得很疲劳的原因是什么呢

病情描述:

我妹妹说引起疲劳的原因有很多，人觉得很疲劳的原因是什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

缺锌也会让人觉得累，因为人体内锌含量过低容易疲倦，同时还容易出现伤风感冒、食欲不振、伤口愈合慢等症状，多吃海带，虾皮和瘦肉是可以补充锌元素的。

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