泡脚可改善双脚冰冷吗

Question

到了冬天，几乎每天双脚都是冰冷的，如果每天坚持泡脚，可以改善我的症状吗？

Answer 1

改善双脚冰冷症状最好的方法就是坚持泡脚，泡脚也是有诀窍的，要一直保持水温在40度左右，不要低于37度，水高度没过脚踝，时间上保持30分钟就足够了，一月之内手上的半月痕就会长出1-2个，长期坚持，就会改善心与小肠火力不足，手脚冰冷的状态。