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女性能吃富含雌激素的食物吗？

病情描述:

都说雌激素能预防女性衰老，那我能吃富含雌激素的食物吗？

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张月美主任医师济宁市中医院

虽说雌性激素能预防女性衰老，但是不建议大家擅自补充雌激素，不过还是可以多吃一些富含雌激素的食物，比如大豆、茴香、芹菜、荷兰芹等。

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