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女性多吃什么能养血呢

病情描述:

我的闺蜜一直以来都有贫血的问题，女性多吃什么能养血呢？

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张月美主任医师济宁市中医院

多吃鲤鱼：其实鲤鱼也是不错的养血的食物，非常适合产妇或者手术后的病人用来补血，在平时经常有月经量比较大的女性朋友也可以多吃鲤鱼，在月经过后多吃鲤鱼就可以起到补血的作用。

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