久坐有哪些危害

Question

工作性质的原因，我需要一整天都坐着，那久坐都有哪些危害？

Answer 1

久坐的危害非常大，腰为肾之腑，肾脏就藏在腰内，而腰又是属于肾主管的，长时间保持坐位，会对腰和藏于其内的肾脏造成伤害。受挤压的肾脏血流会变得缓慢而不通畅，因此各种肾病也就近在咫尺了。