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红枣怎样吃才能预防哮喘呢

女，36岁

病情描述:

我听说吃红枣能预防哮喘，红枣怎样吃才能预防哮喘呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院

枣可以达到调养身体脏器以及滋补气血的效果，而且多吃红枣的话还可以预防哮喘，可以将红枣蒸熟，每天吃几颗，可以让人精神奕奕，还可以增强人体抵抗力。

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