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寒性体质吃哪些食物好

病情描述:

可能是体质偏寒，来大姨妈就总是腹痛，那我平时可以多吃哪些食物调理？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

对于寒性体质的人群来说最好多吃温热性食物来调理，温热性食物大多具有温中、助阳、散寒等作用，心阳不足要多食温热的食物暖心阳。

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