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寒性和凉性食物都可以去火吗?
病情描述:
儿子的体质容易上火的,想做点才来调理好身体,这些寒性和凉性食物都可以去火吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院
    是的,​寒性食物和凉性食物一样,都可以清热去火、凉血解毒,只是凉性食物更温和一些。绿豆、苦瓜、荸荠、莲藕、海带、紫菜等食物,都是寒性的。
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