春天上火吃什么好呢

Question

我闺蜜每年春天都特别容易上火，春天上火吃什么好呢？

Answer 1

春天上火吃绿豆汤好，不仅能清热解毒，还能去除火气。做法也很简单，把绿豆泡上、莲子和银耳，用这三样食材来炖煮款甜品，既能滋阴去燥降火，还能美容饱口福。绿豆经过长时间的熬煮后，变得很绵，吃起来沙沙的感觉，也很好喝哟。