中医补肾的食物有哪些？

Question

朋友说我的性欲低是因为肾虚的原因，还建议我多吃些补肾的食物，那在中医上补肾的食物有哪些？

Answer 1

补肾主要是为了提高性功能，因为性欲低跟肾虚有关，在中医里认为肾掌管人体能量的储藏，肾为水脏，所以水生动植物，特别是海产品，就能够入肾。因此大多数的水生物都有助性作用，如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等。