锌对男性生殖系统的重要性？

Question

很多人说要受孕前男性要多吃些海产品，因里面富含锌，那锌对男性有什么重要性呢？

Answer 1

海产品中，比如海参、墨鱼、章鱼等，富含的精氨酸是精子形成的必要成分，这种成分是只能从食物中摄取的，海产品还含有丰富的矿物质和微量元素，尤其是锌和硒对男性生殖系统的正常结构和功能的维护有着重要作用。