为什么精子质量年年降呢?

Question

从网上男性健康的报道看到精子质量年年降，为什么精子质量年年降呢?

Answer 1

不良饮食就是这个杀手的第一个秘密武器。高热量食品、辛辣菜肴、大量饮酒都会通过伤害前列腺来“杀害”精子，因为精液中有30％都来自前列腺液。第二个秘密武器是电子辐射和久坐，前者会直接伤害睾丸，后者让睾丸温度升高，影响精子质量。第三个秘密武器就是情绪，压力太大、焦虑、浮躁会影响内分泌，改变体内雌激素和雄激素的比例，影响精子质量。此外，自慰过多或太久时间不过性生活等，都会对精子造成伤害。