前列腺患者适合什么运动呢？

Question

我平时都很注重体育锻炼，经常出去跑跑步，请问前列腺患者适合什么运动呢？

Answer 1

前列腺患者应该尽量选择温和的运动，像散步、慢跑、做体操等，通过腹部、会阴和臀部肌肉的运动，可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环，有利于局部炎症的消退和吸收。