哪些饮食能预防前列腺癌？

Question

我的工作压力很大，最近总是尿频，害怕这样下去会得前列腺癌，吃哪些食物能预防前列腺癌？

Answer 1

预防前列腺癌在你身上，要采取一些对前列腺有保护作用的食物。大量摄入硒和维生素E可降低前列腺癌的危险性。如海产品、肉类、坚果(比如核桃、杏仁、腰果、榛子等)富含硒，而植物油、土豆、坚果和大豆富含维生素E。绿茶中的儿茶酚或新鲜蔬菜和水果中的维生素E与硒等成分，都能抑制前列腺癌的发生。