太极拳能缓解便秘吗？

病情描述:

我有点便秘了，去医院检查医生说平常可以多打太极拳，打太极拳能缓解便秘吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李国胜副主任医师辽宁省人民医院

这个是有道理的，太极拳是一种腹式运动。由于腹腔压力的规律性增减，腹腔内脏器活动加强，改善了消化道的血液循环，促进消化道的消化吸收功能，防止便秘。

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