为什么会湿气重？

Question

因为最近总是感觉浑身无力，无精打采的，找了个中医看病，医生说我是湿气重导致的，为什么会出现湿气重呢？

Answer 1

湿气重可能是经常吃生冷和油腻食物所引起，会导致患者出现舌苔油腻，通常会伴随着尿频、尿急和尿痛现象发生，随着病情的发展，可能会引起患者出现精神萎缩和身体肥胖。患者在平时生活中应该多运动加强体育锻炼，通过运动来进行治疗。

Answer 2

夏天湿气重的情况还比较常见，湿气的成因有内外两个方面的原因，外部原因是湿邪，内部的原因是我们的脾胃受损，不能正常的克制湿气这类病邪。