如何在夏天养胃健脾？

Question

夏季来临后，我一直都在反复出现腹泻的症状，怎么做才能养胃健脾呢？

Answer 1

夏天注意不要贪凉，还可以用干艾叶、高良姜打粉，醋调成膏，在每伏的第二天、第三天敷脐有暖脾健胃祛湿的作用，脾胃虚弱的可以试一试。