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高血压患者能做哪些体力活动？

病情描述:

高血压患者也需要锻炼身体，想问一下我能做哪些体力活动呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张彦红主任医师沈阳医学院沈洲医院

对于高血压患者来说，适当地体力活动与药物治疗同样重要，目前建议每天坚持一小时以上的无任何任务的轻度体力活动，如散步、慢跑、太极拳、八段锦、羽毛球等。

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