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吃哪些食物可以预防阳痿？

病情描述:

上了年纪后，我就害怕自己出现阳痿，我想在吃的食物上面进行预防，哪些食物可以预防阳痿？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李海松主任医师北京中医药大学东直门医院

食物上预防阳痿，需要在日常饮食上常吃些壮阳的食物，如海鲜、羊肉、狗肉、坚果等，戒烟限酒，保持旺盛的精力，打好体质的基础。

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