IT男如何避免前列腺炎？

Question

我是一个典型的职业男，专门做it的，听说经常做这块，很容易得前列腺炎，那我要如何才能避免这种疾病？

Answer 1

长期久坐的人就容易得前列腺炎。IT男性应当多多关爱自己，做好防护，合理使用电子产品，工作一小时应起身活动片刻。衣着要宽松舒适，膳食要丰富，必要时可服用中药调理保健。戒烟限酒，适当健身。规律性生活，尽量不要过晚生育。