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长期久坐真的会得冠心病吗?
病情描述:
我是客车司机,每天除了吃饭睡觉以外,其他时间都在坐着开车,但我最近听说长时间久坐容易得冠心病,真的有这种说法吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘福强 副主任医师 山东大学齐鲁医院
    长期久坐对身体健康的伤害比较大。目前由于高血压高血脂、高血糖等三高的发病率仍然在不断攀升,而吸烟、嗜酒、久坐、以车代步、高脂的快餐饮食、快节奏的工作生活所带来的压力等不良生活方式和心理状况的流行,可以预见以冠心病为代表的动脉粥样硬化性疾病的发病率近期在我国仍然会持续增长,因此对于冠心病的综合防治就显得尤为重要。
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低血压吃什么好呢?这些食物你知道几种
患上低血压的患者,不仅需要通过药来提高血压,在日常的生活当中不妨运用食疗来协同帮助药物,提高身体当中的血压。低血压患者可以多吃一些樱桃、苹果以及橙子等水果,补充身体当中的微量元素。平时可以适当的进行运动,可以帮助降低血压。
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低血压虽然不是特别严重的疾病,但是也需要大家引起足够的重视,日常生活当中如果出现低血压的情况,一定要多加注意,首先就要在饮食上进行改善。可以多吃一些樱桃,苹果等等的水果,另外还可以吃食盐、人参、生姜进行补充。最后也可以多吃些羊肉,来及时的调理血压低。
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