冠心病如何预防？

Question

我本来心脏就特别不好，有的时候会心慌，儿子叫我预防冠心病，要怎么做？

Answer 1

未患上冠心病的患者，在预防上面需要做到一级预防，一级预防内容包括：控制血压，合理饮食结构及热能摄入，避免超重，防治高脂血症，降低人群血质水平，戒烟，积极治疗糖尿病，饮用硬水，软水地区须补充钙、镁，避免长期精神紧张，过分激动，积极参加体育锻炼。