宝宝睡眠少怎么办呢？ - 问答频道

宝宝睡眠少怎么办呢？

病情描述:

宝宝挺贪玩的，睡眠有点少，担心对身体不好，有什么好办法吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总医院

应该养成以下好习惯：
1.晚上9点宝宝就应洗漱准备睡觉。
2.睡前家长应该关上床头灯，制造一个良好睡眠环境，给宝宝讲个睡前故事，让宝宝安静入睡。

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儿童哮喘能彻底治愈吗

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甲醛0.4mg/m³属于甲醛超标，对人的影响主要在呼吸系统和神经系统。具体如下： 1.呼吸系统：甲醛0.4mg/m³对人体呼吸系统会导致咳嗽咳痰、咽喉疼痛、免疫力降低。此外，甲醛被世界卫生组织确定为致癌物质，长期吸入甲醛严重时可导致恶性肿瘤。 2.神经系统：甲醛超标对人体神经系统可能会造成头晕、头痛、记忆力下降、失眠及植物神经紊乱等症状。

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